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张雨霏：奥运后能力掉很多未来2年侧重打磨技术&寻找训练新方法

发表时间：2024-10-19 03:59:24 浏览：0

10月18日讯 2024世界泳联游泳世界杯上海站，女子50米自由泳决赛，中国队四人出战。最终张雨霏24秒05获得银牌，波兰选手瓦西克获得冠军。赛后，张雨霏接受采访时表示：“我赛前的目标

10月18日讯  2024世界泳联游泳世界杯上海站，女子50米自由泳决赛，中国队四人出战。最终张雨霏24秒05获得银牌，波兰选手瓦西克获得冠军。

赛后，张雨霏接受采访时表示：“我赛前的目标就是比早上快就行，我确实没想到能游到24秒05，觉得能看0.1秒就差不多了。我从奥运会之后能力掉了很多，现在这个成绩其实不能算最好的那一列里。”

当被问及新的奥运周期已经来临，是否需要调整回最好状态时，张雨霏回答：“奥运会还有4年时间，所以不会那么着急把能力往上拉，我更多的时间是用在寻找适合目前年龄的训练方法。可能会在今后的1、2年都在寻找方法，同时把自己的技术动作打磨得更细一点。其实我所以一个粗枝大叶的人，我的技术动作我和教练都不是很满意，我想朝技术流方向发展。”

关于奥运过后赛场外的诸多经历，张雨霏认为：“在外面更多是精神类的东西，需要考虑在公众场合说什么话、完成什么要求。回到训练场的话更多是身体类的东西，基本上歇一歇睡一觉就调整过来了。但我有一点不太适应的是，从场外转到场内，我整个人又回到严格管控的状态，有点不适应，可能放假时候有点放飞自我了。”

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